Come seguire una dieta vegana equilibrata e sana: i nutrienti chiave da considerare

Sebbene una dieta varia copra la maggior parte delle esigenze nutrizionali, a volte il medico potrebbe suggerire integratori come acido folico, ferro o calcio. Consulta sempre un professionista prima di assumere qualsiasi supplemento. Come seguire una dieta vegana equilibrata e sana: i nutrienti chiave da considerare Nel panorama alimentare contemporaneo, la dieta vegana sta guadagnando […]